白譚崔瑜珈的體驗

「做白譚崔瑜伽可能是你在生命之中有過最劇烈改變的經驗之一了。它建立你的以太能量,給予你能量去輕易的超越在地球上的課題,透過打開你的直覺給予你對於你的靈魂正在作用的覺知力,然後白譚崔瑜伽的能量就可以支持你去釋放或療癒你的議題。」~from雲那裡瑜珈,譯自Spiritvoyage
 
昨天掩不住興奮,穿著一身白前往白譚崔瑜珈首度在台灣舉辦的盛會。這是以往要花上機票食宿費才能參加的,在好幾位熱愛昆達瑜珈的老師們極力奔走撮合,終於讓主辦單位首肯來台舉辦。會場中,三分之二是台灣人,另外的三分之一來自大陸與世界各國,到的時間早,意外地跟夥伴可以對坐中央線,接受這難得的能量大清洗與重建。
 
七次的深度冥想,肉體一度好累,卻也在互相給夥伴支持中超越瞌睡蟲,越做越快樂,越做越能自靈魂深處湧現快樂。第六次的冥想,已經彷若為自己出征般的喜不自勝,得到一種前所未見的大歡喜。
 
我知道,對我來說,這是一個調整與定頻,而我也知道,我還在翻轉之中,每一世能做會做的,不一定通通要下載來這世繼續,也不一定非要走上累世的道路。這一世,有這一世的選擇,這一世該有這一世的體驗。
 
如同主領的大老師在台上頻頻追問我們的,「Do you have fun?」你快樂嗎?你享受快樂了嗎?她也一直提醒我們,我們在生活上已經面臨種種困難挑戰,而唯一能做的,就是在之中「選擇」。我們有責任好好為自己的人生做一種選擇,那就是在之中找尋生存的喜悅。所以,即使在冥想中,也不要忘記臉上掛著微笑,給夥伴,也給自己。
 
昨天活動結束後,步出會堂,趕緊找一處路燈口,一邊候著先生的車,一邊飛快的在手機備忘錄寫下自己的感受,那秒瞬的感動,需要被記憶,也跟大家分享。
 
#1 SAT NAM
根本就是打破腦袋裡的常規運作,即使只是單純的男性從丹田發出SAT音,女性發Nam音,也能在62分鐘不間斷中,打破本位主義,猶如電腦開始清理磁碟般,在混亂中開始清理一條正業道路。
 
搭配kriya手勢,我剛好坐在陽性的位置,對於本來就雄性激素旺盛的我而言,是一種更好的宣洩與清理。深度去體會男性力量,猶如精子只能一路向前尋找卵子的歷程,如果無法找到nam的落點,沒有被承接,那就是消亡在路途的每一瞬。
 
也是在之中看到兩性互動中,一開始各有各的特性與獨立性格,交融之後會開始錯亂,甚至連自己的音都會發錯,等到思緒漸漸穩當,整理節拍後,又會重新出現亂序。兩性共舞,不是一直停在一處平原,維持一種頻率的交流,而是一種隨時互動中的調整。
 
#2 Eg ong kar
以愉悅之心,開始進行靈魂橡皮擦的作業。擦去我們累積在靈魂裡的業藏,所謂的業,又可以代稱為病毒碼,在這一世中,我們可以選擇清理前世或當世所遺病毒,做回本來面目的清明。真實,二字的根本認識。
 
#3 MOOL MANTRA
靜默中,以蓮花開展手勢承接。想像自己如蓮花般出自淤泥,身不染泥的清淨自盛。
 
#4 HAR
又是男女合拍輪唱。這需要保持大量覺知,作為下午第一場的MANTRA設計,與早上第一式只需發單音的不同,這次進入了多字元,需記憶輪唱點,迥異於亂語靜心,工整中依然能引發狂亂,卻在狂亂中體會狂喜。當我記得,當我不記得,當我可以以眼神提醒你,當我不能以眼神提醒你,當我欣喜,當我睏乏,當我在所有的紊亂中,依然唱著MANTRA,我在音流中,感受身而為我的心喜。
 
#5 WAHE GURU WEHE JIO
從這裡開始,就是進入內在深度的自我聆聽。前五段冥想中,我們與世界接軌,打開眼耳鼻舌身意感識。這一段,我們閉上眼睛,摀住耳朵,進入內在深度聆賞與對話。我們只與自己的內在神性交流。
 
#6 ANG SANG WAHE GURU
與夥伴互握左手,右手隨旋律推動但又彼此不觸碰。這是一個刷新彼此電磁場的過程,音樂旋律猶若出征曲,高頻的歡喜,再一次次手勢的推動中,好像划槳,好像迎風,又好像在刷洗這附著在以太體上的污泥,然後推著大量的清新湧泉,隨順刷洗。
 
那些壅塞在背後的能量,一下子被疏通了。
 
#7 HEALTHY AM I , HAPPY AM I , HOLLY AM I , WAHE GURU
無念靜默二十分鐘後,重新鍵入對自己最大肯定與祝福的正向語。
 
終於明白為甚麼Yogi Bhajan說,白譚是他留給這世間最大的資產,即使他不住世,影帶的能量如臨親在。在大量的磁碟清理、消整、清毒後,我們需要的,是靈魂此世最大的意圖。在大師的帶領下,一次次隨著Yogi Bhajan大師帶領,這就是最好的ATTUNEMENT點化了啊!
 
「我是健康的,我是快樂的,我是神聖的,」在這星球,我們最需要的,不就是這三句話嗎?簡單而不簡單的程式碼,需要好好鍵入此身此世啊!
 
如同最後為所有在幕後籌辦這一切的老師們,在會場護持我們的MONITOR們以及群體工作人員們所響起的熱烈掌聲,真心謝謝你們,讓我們有機會經驗這樣難得的「體驗」!
 
★關於白譚崔瑜珈,這個部落格介紹的非常好,推薦必看
 
★白譚崔規定現場不能拍照,因此其他群體照片取自網路
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