與書相應【討愛勒索/ 趙梅如著】

相愛是一件多麼美好的事,但是這樣親密信任關係裡卻也有著各自藏在心靈深處的心事,這是心理學家常說的「未竟之事」,還沒有完成的事。

因為生命的存在與繼續,端賴有愛的親密信任關係。但是如果有了討愛凝滯點,在自己討愛生命盒子裡貼著「不值得被愛」的標籤,那麼當然無法好好愛自己,並且會在「焦慮」與「逃避」的心緒裡徘迴,於是一直做著討好別人的事,最後變成了討愛勒索。

相愛是一件多麼美好的事,但是要在相愛之前,好好跟自己和解,用值得被愛,不失去自己的愛與人連結,給生命最好的存在與親密信任關係。

~~以上文字摘自《討愛勒索/趙梅如著》一書~~

 

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