太好的一本書！人手一本買起來！
以下文字，節錄自書中《心理治療師的故事》篇章
～『治療師的敏感度、同理心、專注能力和特殊的情感反應力，以及他們的「感應天線」，都暗示著一個事實：年幼時，他很可能已經習慣去滿足別人的需要，同時壓抑自己的需求。
童年的經歷確實能有助於從事心理治療工作，但前提是我們自己也已經經過治療，學會與真實的過去共處，並拋棄最明目張膽的幻覺，才有可能。這意味著我們已接受一個事實：過去為了避免失去父母的「愛」，我們不得不以犧牲自己情緒與感受的發展為代價，去滿足父母各種無意識的需求。
它還意味著，當父母不能滿足我們最基本的需求時，我們本來是能夠體驗內心被激起的憤恨和悲傷的，但如果我們從來就不能有意識的體驗這種失望與憤怒，因此需求得不到解決，那麼我們就面臨了將這種無意識的狀況轉移到病人身上的風險。為無意識的憤怒找到一個比自己更軟弱的人，並利用它，是很自然的事，而最方便的做法，就是利用自己的小孩或病人。』
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Alice Miller簡直點出我們之所以從事療癒或助人工作者之所以「靈敏善察」，背後都來自於幼年以來長期的「訓練」。
我們經常「代位」承擔不該那個年紀應有的責任，壓抑自己的情緒，以符合父母對我們「乖巧、聽話、懂事」的肯定，因此培養出那條能感知任何人的天線。
事實上，繞回來找回自己的情緒，以及，允許並接納讓情緒自然的流動的過程，是每位治療師都該去認回與愛回自己的冶煉。
不要再被「你是療癒（治療）師所以不能有這些情緒（憤怒、嫉妒、悲傷）所綁架」；也要懂得，如果不活在覺察中，我們在與個案互動的過程中，我們會無意識掌控個案，如同大人曾經如是掌控我們，個案只是配合療癒師的演出，對於療癒毫無長進。
郭葉珍教授曾在《我們，相伴不相絆》書中分享，
💖可以用如下的方式來測驗你是在幫助人還是在傷害人:
你幫助人的結果，被幫助的人是長大還是縮小了？
當你踏上助人或為人父母之路，就是踏上一條療癒人也被療癒的道路，教養孩子同時也被孩子教養。覺察，接納，是永遠的課題。
「你給人最大的禮物就是讓他有能力不需要，他不為任何事情需要你。」—《我們相伴不相絆》，想到郭葉珍教授書裡所寫，真是太好的提醒。
這本書太好，太值得力推！
本心癒境-朝一座內在聖殿 