《達賴喇嘛的貓5》

且行且珍惜的閱讀《達賴喇嘛的貓5》，畢竟尊者貓在第五集已經是中老年貓了。這一冊自然是從無常入手，提醒讀者們「了解生命無常是一份珍貴的禮物，不是去避免無常，或假裝沒這回事，是要真正地珍惜無常。」

講到無常，自然會提及阿彌陀佛與極樂淨土。書中有一段撰述尊者與生命即將邁入終點的畫家的對話很有意思。(這自然是作家虛擬對話，但栩栩如生。)

奧利佛回來時呈上一條檀香木手珠，達賴喇嘛以雙手持之，吹了一口氣加持，然後將它贈予訪客。「我送你的禮物，」他說「讓你念阿彌陀佛咒語用的。我來給你此咒。」

尊者唸誦三遍咒語：「嗡阿彌達瓦捨」（Om Amitabha hrih)

克里斯托隨著複誦三遍。

在這個神聖的傳承中，上師把咒語傳授給弟子，從而建立一個連結，讓師徒之間相連—不僅是他們彼此之間，而且是讓所有以前的修行者，與未來出現的修行者有所連結。不僅是對阿彌陀佛，而且是對整個阿彌陀佛修行者的傳承打開了能量入口。

極為鍾愛這師徒傳承與能量入口的概念，記得當時持誦Adi Mantra練昆達里尼瑜珈時，聽見老師說明為何所有的修練都要從此mantra開始時，說的也是，這是開啟了古往今來的瑜珈修行者的傳承能場。也是為甚麼，當我們唱誦著「Om Namo Guru Dev Namo 我頂禮我內在神性」時，其實就是進入了神聖調頻中。

書中還有一段，提到如何創造理想版的自己。

「我們會成為自己所想像的人。無論身處何地，何種情境，我們還是有自由按照自己的意志去思考。最重要的是，有自由去選擇如何看待自己。」

「自我接納是最重要的，如果自己在受苦，就無法好好地幫助他人。因此，我們首先要對自己有慈悲心。同時，要給自己同樣的善意，就像對待一位非常親愛的朋友那般。」

事實上，我遇過不少都是靠著模擬理想模板對象的人格特質、行事作風、言談語氣，漸進的改寫自己的命運。這並非將舊版的自己刪除，更正確說來是升級，因為我們無法成為別人，我們只能成為更好的自己。

那麼，提到給予(幫助)，書裡提到的:

「要把布施做到圓滿，不一定得去幫助成千上萬的人，連好幾百人都不用，我們並不是要改變全世界。我們給予慈愛、菩提心，直到它變得自發，由衷而生。」

在以生命影響生命的行動中，不要先著眼於量，而在於心念的轉變，從己身出發，就能澤惠與自己相關的業力(課題)連結圈，也透過己身的轉變，讓人想起而效尤，讓更多人進入光明與愛之中。

你成為你想成為的人了嗎?
你喜歡此刻的自己嗎?
你正在幫助的人，也想要成為真實的你嗎?

好書，推薦!!