一個世界活在你心中

「你不是活在一個世界中，而是，一個世界活在你心中。」

當事人所回憶的畫面，不透過向外看見的任何線索，也不是複製原原本本的事實『記憶』，因為我們的知覺早就選擇了我們的框取。而這內在畫面是一個經過個人知覺、感受、解讀、框取、編排、賦予意義後的真實『故事』，而這也是經由當事人內在建構的時光故事。」

「一件事情本來就有很多面向，我們看見了，感受到了，知覺整合了，儲存在腦海裡，其中一定包含了我們個人的需求、慾望、習性、生活型態、生活經驗等因素，投射於接收的訊息中。」

我們諮商時，有時花了很多時間，當事人也知道自己的問題在哪裡，但就是缺少動力去改變。然而，像這樣，住在心裡面的時光使者說時光故事，給自己好像親臨那個場景。於是就能經由凝滯點到轉量點而改變，使人生出正向力量，成為健康的人。」

—《心書—面對時光的力量》趙梅如 著

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很多人問，在催眠或故事靜心裡看到的內在心象畫面(內在視覺)，是真的嗎?會實現嗎?

趙梅如老師給了這個答案：「時光使者給的時光故事，由於是理智、情感都有的知覺系統的整合，所以這個未來是我們為自己量身訂做的，有經過左腦邏輯分析過後的理智處置，有經過右腦裡面含有我們的處事情感。如果你相信，就會實現。」

每年帶領未來預視靜心時，很多人在一年後收到信都很吃驚，因為真的達成了！而且就跟自己一年前寫在預言信內般的實現。

我沒看過任何一位夥伴的未來信，我自己寫下的未來信，每一篇也都讓我驚艷，無論是實現時的場景、語氣、神態，悉數達致。

那是因為，真的都是經過自己內在消化過的，那個版本只有你自己可以抵達。

時光使者回到過去，去做任何一切的扭轉，也會有效地改變未來。為甚麼呢?因為我們的信念徹改，就像是火車的轉掣軸一旦切換，我們已不行走於舊有軌道﹐那個我們最想要的未來，不就在我們的腳下一一履踐嗎?

所以，與其哀嘆自己活在某個框限裡，不如覺察自己陷在什麼舊框架裡，跳開它。讓自己的未來，活在自己想要的新世界吧!❤