曾經在一次催眠個案的實作時，邀請個案先朗讀這本《我和我的小傷疤》給自己的靈魂聽，他緩緩地隨頁念著，最後當我們要進入潛意識調取生命創傷記憶前，我問個案，能不能為自己的傷命名，他遲疑很久，最後指著書頁上的佩佩二字，也是繪本中小女孩給自己的傷疤取的名字，我猜，他應該也希望，生命中的創傷也能如同故事裡的佩佩一樣，因愛自由。
為傷命名有其意義，當我們賦予傷名字，代表我們認領了這個傷回返生命，去了解傷的起源，以及它存在生命中不願離去的原因，一定有一個失落的自己存在其中，需要我們用愛將傷認回，而不將之排拒於生命之外。有一天，傷會痊癒，像是結痂，會脫落。
雖然繪本讓傷疤有明顯的形貌，但閱讀繪本時所深想的另一層隱喻，或許是因為深度連結成長過程中的傷，有些已經結痂，有些還滲著血，每個創傷的外貌看起來都醜醜的。像繪本裡說的，每個人都有傷疤，長的地方不一樣，更何況，有些內傷是看不出傷痕的，像是結痂在靈魂深處，等待著它啟動修復與自癒。作者碧翠絲‧阿雷馬娜也透過小女孩與小傷疤的情感互動，提醒我們，將自己視為容器，溫柔對待傷疤。
我記得小時候詢問父親傷口何時會好，父親總說「過兩天」，過了兩天之後還是沒好，再問，還是得到這個答覆：「再過兩天」。許多個兩天後，傷痊癒了，記得幼年的我，歡天喜地的為「過兩天」預言感覺神奇。書中的小女孩，也是被大人呼呼秀秀後，指日期待著傷痕所結成的痂離開。
因為這個痂總是賴著一直不走，小女孩乾脆為之命名為佩佩。忽然某日，佩佩開口對她說話。
這才是我覺得在小孩的世界裡，最能發生的神奇自癒歷程。每個小孩都擁有與萬事萬物對話的能力，當我們與傷連結，傷會自述，能與我們對話、交流。在小女孩感覺無聊到爆的鄉下假期時，佩佩成了小女孩傾訴未來與夢想的對象，就像真摯的好友一般。正當小女孩漸漸習慣佩佩的相伴，佩佩卻決定離開小女孩了。
她們之間的對話，溫柔地讓人心醉。
「你看到了嗎？最後，我也跌倒了。」佩佩說。
「嗯。」小女孩吸著鼻子回答。
「沒有我，你會更開心地。」佩佩說。
「嗯，我會的。」
小女孩將佩佩放在罌粟花叢裡，讓它化作春泥更護花。而生命持續前進，小女孩偶爾看著痂離開的膝蓋，偶爾會想起佩佩，想知道它去哪了。
我喜歡小女孩在書末說的，「不論她在哪裡，我都希望她很快樂。」
心理創傷治療大師彼得‧列文在其著作《喚醒老虎》中曾提到：「如果能善用和調動給我們帶來創傷症狀的巨大能量，便能轉化創傷，使我們邁入更高的層次，足以自我療癒、掌控身體，甚至增長智慧。創傷一經療癒，就會成為寶貴的禮物，使我們重返潮起潮落、充滿和諧，滿是愛戀和憐憫慈悲的自然世界。」
讀著《我和我的小傷疤》時，好像也能療癒生命中的傷，並能深刻領會這些傷，其實都是生命裡珍貴的禮物，或許跟書中小女孩一樣，懷抱著愛與祝福，祝願傷能自由快樂。
《我和我的小傷疤》
文／圖：Beatrice Alemagna 碧翠絲‧阿雷馬娜
譯者：尉遲秀 出版社：聯經出版
（文章為撰文者感受延伸，非原著作家的理念。若有轉載引用，請註明出處。）
本心癒境-朝一座內在聖殿 