~修行的形式,或許和宗教或信仰的不同而有差別;但修行的本質,它自始至終都和宗教或信仰無関。修行,它一直都是做為一個凡人的靈性和覺性功課。
修行只是修行,是我們身心融為一體的內在運動,這種運動的目的是為我們的身心達到極靜、極寧靜、極純淨、極清淨的一種狀態,而在極靜的狀態之中,爆發出一種極動的能量,一種我們每個人都與生俱來的潛在條件。
你此生此刻需要的,不是空間,而是時間。所有那許多你遇過、見過、讀過、聽過的,具有偉大成就的修行者或瑜珈士,他們都是這樣開始的。他們開啟的基礎並不比我們好、過程並不比我們平順、腦袋並不比我們聰明、身體並不比我們美好,他們也只是投注於時間之中,不斷地不斷地練習,而時間對任何一個古往今來的人來說,都是平等的。