鐵要成鋼需要碳=內在支撐力

認識我的人都知道,我是哈克(黃士鈞)的書粉。在引導個案與言語療癒的使用與溫暖,受他影響很大。

哈克昨天臉書貼文:「生涯核心肌群的鍛鍊養成三步驟(上)」,步驟一是「穩定而持續的投入那抵達盼望的生涯目標前必要承受的崎嶇山路」,靠的是「內在支撐力」,要做的是:負責讓自己好起來

一天一天用固定的時間去完成必要但不一定喜歡的能力培養。

移動自己的眼睛,不停留在批評裡,移動到行動起來的現在和等一下。

所以,昨天開始,我終於又坐上羊毛墊,載運著mantra的頻率與振動,帶領自己前進。

哈克的原文在這裡,很重要,必閱❤️
https://reurl.cc/l90b7d

🌱 Adi Mantra

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分類 跨境隨筆

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