《我的出走日記》解放的關鍵是發現自己的問題點

自我解放，就是自我覺察的過程。

每日紀錄著自己的心情，觀照內在最真實卻又被隱藏的心聲，單單是「觀照」，已然是很大的進步。若能找出問題點，就是解放的關鍵。

解放的最終極，會來到「感覺自己討人喜愛」、「感覺心中有愛，看什麼都是愛」。其實，討「人」喜歡的「人」，正是自己啊！

美貞發現自己過往總是透過證明拋棄自己的男友很壞，來彰顯自己其實並不糟，因此非常累人。於是，她決定將具氏封存在腦海裏的聖域，每每想念或疑惑對方離去的心情浮現時，她便祈禱他不感冒、不為宿醉所苦，她不願意再在人海裡搜集爛男人了。

是這樣的一段話，拯救了一個早已荒涼、厭絕人世的具氏。最終，具子敬決定戒酒，一如當年在山浦時他也能做到。而當年，當他決定離開山浦離開美貞回到暗無天日的酒店生活，他所收到上天的諭示是野狗被捕回籠裏，困獸之鬥般的無奈。這次，他明確看到，上天讓一枚差點滾入水溝的500元硬幣，險險地躺在欄柵上，幣面上的丹頂鶴彷彿宣告著即將迎來健康的人生。他終於又走回陽光，即使舉步維艱也是感覺希望。